いよいよ今週末の2月18日(日)に青梅マラソン2018が開催されます。
青梅マラソンに出場するのは3回目となります。以前にも何度かブログに書いてますが、30kmのとても好きな大会です。
今回はその3回目となる青梅マラソンに向けての準備、意気込みと目標タイムについて書いていきます。
■関連記事
![【保存版】初フルマラソンを走るにあたって準備したアイテム全リストまとめ(追記あり)](https://ikuji-nayami.net/wp-content/uploads/2016/12/marathon-item-list_01-100x100.jpg)
青梅マラソン2017の振り返り
まずは昨年の青梅マラソンを振り返ります。
![【青梅マラソン2017】完走しました!目標と結果発表!](https://ikuji-nayami.net/wp-content/uploads/2017/02/ohme-marathon2017_02_04-100x100.jpg)
走る前の準備編にて「目標タイムは、3時間切り。1キロあたり6分00秒ペースをマストに、調子が良ければ2時間50分、1キロあたり5分40秒ペースを狙いたい」と書いていましたが、結果は・・・・。
と3時間切りの目標を達成!(実際のネットタイムは2:57:16でした・・・ギリギリ)
青梅マラソン2018に向けての準備
昨年の青梅マラソンも12月の湘南国際マラソン(フル)を走ってからの2ヶ月後というステップでしたが、今年もまったく一緒です。
正直、走り込みは去年のほうができているのですが、それは先日の湘南国際マラソンも同じでした。それでも湘南国際マラソンは大きくタイムを縮められたので、やはり経験は大事だなと思っています。
最近は天気もよくて気持ちよく最後の調整で15キロ走ることができました。
新しいランニングシューズも手に入れましたし、準備はバッチリだと思っています。
![ニューバランスのランニングシューズ「HANZO C」で2018年はサブ4を目指す!](https://ikuji-nayami.net/wp-content/uploads/2018/02/nb-hanzo-c_01-100x100.jpg)
青梅マラソン2018の目標タイム
さて、目標タイムは2時間47分、1キロあたり5分35秒ペースです。なかなか自分の中ではチャレンジングなタイムですが、頑張ります。
これまでに出場した過去2回の青梅マラソンはスタート位置がかなり後ろで最初の数キロは団子状態でペースをつかみにくく、結構ロスをしていました。去年はゼッケン12000代だったので先頭がスタートしてから、自分がスタート地点を超えるまで10分くらいかかっていたはずです・・・。
それが今回は、ゼッケン5900番代!まだ結構ありますが、去年の半分以下になってます!これはスタートダッシュで波になるしかないなと思っています(笑。
もちろんその他の補給食等の準備や、コースに対するイメージトレーニングもできてますので、「2時間47分、1キロあたり5分35秒ペース」の目標をなんとか達成目指して頑張ります!
■関連記事
![【保存版】初フルマラソンを走るにあたって準備したアイテム全リストまとめ(追記あり)](https://ikuji-nayami.net/wp-content/uploads/2016/12/marathon-item-list_01-100x100.jpg)
![【青梅マラソン2018&立川シティハーフマラソン2018】エントリー完了!](https://ikuji-nayami.net/wp-content/uploads/2017/10/ohme-tachikawa-half-2018-100x100.jpg)
![【青梅マラソン2017】完走しました!目標と結果発表!](https://ikuji-nayami.net/wp-content/uploads/2017/02/ohme-marathon2017_02_04-100x100.jpg)
![【湘南国際マラソン2017】レース前、当日のレポート!(写真あり)](https://ikuji-nayami.net/wp-content/uploads/2017/12/shonan-kokusai2017_13-100x100.jpg)