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【湘南国際マラソン2017】レース前、当日のレポート!(写真あり)

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湘南国際マラソン2017を完走しました!

フルマラソンは昨年、同じ大会を走ってきまして4時間44分(公式記録)でした。

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今年も同じ大会に出場することにし、準備をしてきました。

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今回もめでたく完走しましたので、その一日をまたレポートしたいと思います。

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レース前日まで

実は今年は去年よりも走り込みが足りなかったと思います。10月11月に結構雨が多かったので、走れない週末もあったりしましたが、直前ではかなり巻き返していました。

昨年の反省として、臨時電車が出ていることに後から気付いて悔しい想いをしたのですが、今年はしっかりと調べて予約しました。

その名も「湘南国際マラソン3号」。何通りかのルートで走っているようですが、3号は新宿駅から最寄り駅である二宮駅まで行きます。発売は1ヶ月前からなので、しっかり忘れずに座席確保しました。

湘南国際マラソン3号

そして、前日と睡眠確保ですが、、これは12/2に僕の大好きな川崎フロンターレがJリーグで優勝したこともあり、目標よりも就寝時間が遅くなってしまいました。それでも恐らく昨年よりは多く寝ていたと思います。

大会当日~レース前~

起床時間は4時前。何だか川崎フロンターレの優勝の余韻が冷めずにちょっと早めに起きてしまいました。用意していたオニギリを食べて、出かけました。

新宿まで行って、湘南国際マラソン3号に乗ります。

新宿駅の湘南国際マラソン3号

それにしても本当に朝が早い・・・。

新宿駅の湘南国際マラソン3号

この時点でもまだ真っ暗ですからね。電車はこのかなり旧型の特急列車でした。

途中に何駅か止まりますが、全然ガラガラです。本当に指定席全部売れてるのかと思いきや、最後手前の横浜駅で結構乗ってきました。

この移動中に僕が考えてたのは、とにかく体力とiPhoneの電池の節約をすること。スマホをいじったりせず、じーっとしてました。

二宮駅に着くと、昨年同様の混雑。

湘南国際マラソン、二宮駅

日焼け止めを忘れてしまったので、駅のNEW DAYSで購入しました。

そして、会場までの道のりですが、シャトルバスの長蛇の列と、歩いて会場まで行くので迷ったのですが、結局昨年同様に歩いていきました。これは結構寒かったので、体が冷えるの嫌だなと思ったのが大きな理由でした。

といっても、上の写真が7時5分くらいで、会場に着いたのが8時近かったのでやはり相当歩いてますよね・・・。

湘南国際マラソン会場

またここを走るのか、と一年前を思い出します・・・。

湘南国際マラソンのコース

色々と皆さん記念撮影しています。

湘南国際マラソン

さて、今回はもう一つ気をつけたことがあります。

それは、会場で着替えることです。前回は最初からランニング用の5本指ソックスや、ランニング用タイツを履いて行きましたが、よく考えたら家を出てから会場に着くまで3時間近く・・・。結構あれ履いてるのきついんですよね。

ということで、ちゃんと更衣室で着替えるようにしました。これは正解でした。

そして、前回も問題になったトイレ。どの大会もだいたい同じだと思いますが、小と大の列が別々なのですが、圧倒的に大のほうが列が短く、進みが早いです。今回は大に並び、ササッと小を済ませました。

大会当日~レース中~

スタートまでがかなり待たされましたね。これはもうしょうがないと思います。

湘南国際マラソン、スタート地点

スタートにたどり着いたのが9時15分でしたからね。。

そして、レース中はほぼ昨年と同じような感じでしょうか。

それでももっとハイペースでいきました。これは意識的で、どうせ30キロ過ぎからは足が痛くなるんだから、それまでに時間を稼いでおこうと思ったわけです。遅く走ろうが、やや速めに走っても消耗はそれほど変わらないと。

これは多分、僕のペースくらいなら正解で、結果的に昨年よりも20分ほど縮めることができ、サブ4.5を達成しました!元々サブ4を目標にしてましたが、さすがにちょっとハードルが高かったので、途中で目標を切り替えました・・・。

湘南国際マラソン

湘南国際マラソン

なかなか最後のほうは大変でした。今年も暑くて日差しが強く、体力が奪われます。給水と用意していた補給食と、あえて止まってマッサージすることで乗り切りました。

湘南国際マラソンのゴール

ゴールした時は本当に感動しました。嬉しかった。

湘南国際マラソン、完走しました

今年のメダルはこんな感じでした。

湘南国際マラソンの完走メダル

裏はこんな感じ。

湘南国際マラソンの完走メダル

本当は昨晩、川崎フロンターレの優勝をもっと喜んでいたかったのですが、早く寝たりしてあまり実感なかったのですが、このフィニッシュ地点は本当に感極まりました。

まとめ

さて、今年も湘南国際マラソンを完走したわけですが、これからも毎年1回はフルマラソンを走っていきたいなと思ってます。

来年が湘南国際マラソンになるかどうかは分かりませんが、本当に沿道の応援の皆さんも暖かいのと、色々とコツも掴んできたので次回こそサブ4を目指すならまた同じ大会が良いかもしれないと思います。

今回も自分の持ち物チェックリストとして役に立ちました。

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次は2018年2月の青梅マラソン(30km)、3月の立川シティハーフマラソンです。

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