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一家全員がノロウィルスに感染した週末の話

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一家全員がノロウィルスに感染してやったこと

この週末、我が家をノロウィルスが襲いました。

金曜日の深夜~土曜日の午前中が一番ピークで、日曜日はかなり収まりましたが、その間の家族に起きたこと、やったことを書いておきたいと思います。

※しっかりとノロウィルスと診断されたわけではなく、病状や状況的にノロウィルスだと思ってこの記事は書いています。

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はじまりは水曜夜の次男の嘔吐?

今思えば、これがきっかけだったと思います。

次男自体はその後もそれほど体調悪くなさそうでしたが、次男が保育園からもらってきて家族全員に移った可能性が高そうです。

金曜深夜が地獄

ノロウィルスは通常、1日~2日潜伏期間があるようです。金曜日は普通に会社に出勤しましたが、まあ少し風邪っぽいなくらいな感じでした。それまで家族も特に体調悪いとか聞いてませんでした。

夜は、金曜日なので同僚と軽くご飯を食べお酒を飲んでました。そこまで多く飲んでないのに、帰りの電車で除々に気持ち悪くなり、駅に着いてトイレに行きました。既に下痢がはじまっていました。。

家まで頑張って辿り着き、嘔吐しました。僕は酒を飲んで吐くことはめったにないので、「そんなに飲んだっけな~」と辛いながらにもこの時はノロウィルスとは思ってませんでした。

その後も何度か下痢と嘔吐を繰り返し、ただの飲み過ぎではないと思いました。

思い付いたのは、食中毒かノロウィルス。僕は今までどちらもなった記憶はありませんので、この時の状況がどうかは分かりませんが、そんな中、別室の妻と長男も何やらざわざわしていて、見に行くと長男も吐いてぐったりしてました。夜中から何度か嘔吐を繰り返しているようです。

これを見て、ノロウィルスか、と思いました。次男が数日前に寝室で吐いてたことや、ノロウィルスには潜伏期間があることも思い出しました。

とりあえず、頑張って寝ようとしても嘔吐と下痢が繰り返してくるので、結局朝方までちゃんと寝れませんでした・・・。

グロッキー状態の土曜日

妻も同じような症状になってました。彼女は下痢というより吐き気が強くて、土曜日は仕事だったのですが、休むことに。僕、妻、長男とグロッキー状態の中、一人元気な次男。。

色々迷いましたが、彼は妻の実家に預けました。ノロウィルスにかかってる可能性があるので、オムツを処理したら手洗いは慎重にやってもらうように伝えておきました。これは隔離するというより、僕らが辛すぎて元気な1歳児の面倒を見れないというのが大きなところです。実家が近くて本当に助かりました。。

ということで、後はひたすら寝ている土曜日でした。僕も妻も長男もこれでもかというくらい寝ました。

合間にはウィダーインゼリーとポカリスエットを摂取して、ほとんど食事は摂らずに眠り続けました。

夕方くらいにはかなり回復してきましたが、お腹は空いてるのに食欲は無く、お茶漬けくらいしか食べれませんでした。妻と長男はほぼ絶食状態・・。

次男はそのまま実家に泊めてもらうことにしました。両親がいない状態で泊まるのは初めてのことです。

その後も寝すぎて眠れないけど、寝っ転がってないと辛いという状態で時は流れました・・・・。

日曜日は回復

日曜日になると、家族全員ほぼ回復していました。食欲はそれほどないですが、歩いて普通の生活ができるようになっていたので、ひたすら溜まっていた洗濯をしました(笑。

パジャマとかシーツとかも全部洗いました。

午後には次男も帰ってきて、普通の週末が戻ってきました。

ノロウィルスに感染して大事なこと

とりあえず、短期的に激しい嘔吐と下痢の症状に襲われますので、トイレにすぐに行けるようにしておくことが大事ですね・・・。それこそ、床とかカーペットに吐いてしまうと、嘔吐物にウィルスがわんさかいますので、後でやっかいです。。

そして、水分補給ですね。食べ物は絶食しても良いらしいですが、水分はしっかり摂らないといけないみたいです。うちは土曜朝に次男を迎えに来てくれた妻のお母さんがポカリスエットとウィダーインゼリーを買ってきてくれたので本当に助かりました(涙。

あとは、ひたすら睡眠。身体と胃腸を休ませることですね。これに尽きますし、ノロウィルスはピークが発症時らしいので時間が解決してくれます。

この週末、本当にぐったりしていて何もできなかったので、健康の大切さを改めて痛感しました。

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